孕期宝爸应该做什么孕期宝爸手册分享 接上篇继续讲哦【下篇】 孕5月守则 怀孕五个月了,这个是胎宝长大了很多,宝妈已经能感受到胎动了,现在也可以开始全方位胎教。宝爸应该这样做: 每日坚持陪宝妈散散步。 家居环境要舒适、安静,远离噪音。 宝爸参与胎教,对胎儿发育更好哦。所以,你要多跟胎宝说说话,这样ta就能记住你的声音了。 宝妈的情绪很重要,要多照顾,不要让她生气,否则对胎儿发育不利。 ———————————— 孕6月守则 现在,宝妈应该发现自己食欲大增,而且体重飞涨,肚子大了许多,行动也开始不那么方便了。宝爸应该这样做: 一个合格的丈夫首先要学会倾听。这个时期多听宝妈说说话很重要。 .宝妈现在可能会担心妊娠纹、担心体重过重、担心身材走样、担心宝宝营养不足,所以宝爸要多给予安慰。 可以计划一下陪宝妈去拍孕妇照哦。 陪着去产检也是必不可少的! . 周末有空的话不妨一起去买一些婴儿用品,布。置一下房间。 ————————————— 孕7月守则 现在宝妈可能会开始出现水肿、便秘、睡不着的情况,而且腹部越来越大了,行动也不是那么方便。宝爸应该这样做: 饭后坚持散步。 了解一些分娩的知识,陪宝妈上一些产前培训课程。 多谈心、多交流,让她知道你也很关心宝宝和宝妈。 坚持胎教,多跟宝宝说说话。 学习数胎动的方法,可以监督协助宝妈数胎动。 帮助宝妈按摩腿脚、肩膀后背,这样能减轻她的不适。 ———————————— 孕8月守则 现在是孕晚期了,这个阶段宝妈睡眠质量会下降,经常会睡不着,脾气可能也会有点大,容易急躁。宝爸应该这样做: 宝妈发脾气和发牢骚的时候,多听着,宽容对待,尽量不要顶嘴。 孕期并不是不适合运动,合理运动好处多。 坚持协助宝妈数胎动。 可以陪宝妈去买买宝宝的衣服、用品,想一想宝宝的名字,这样能让宝妈更积极、情绪变更好。 ————————————
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