新孕期不玩手机，防辐射影响胎儿，谁做得到？

有身孕之后，老公和婆婆对我都挺好，因为我们是经营奶茶小食店的，最近雨天没什么生意，空了就玩手机，先是被老公说，不在意，后面又被家婆说，说她两个女儿以前怎么克服，还怎么穿防辐射衣，我想是不玩手机了，但是控制不住啊，一天到晚没事做，不看手机行不通，老公又发火了，说要打电话给我爸，要退货（离婚不要我的意思）。唉，只能尽量不玩，加买防辐射服了，大伙都有穿吗？