孕育养娃神器
今天下午突然腰酸得直不起来,去医院医生说没办法,只有卧床休息。没有确定宫内宫外,孕酮也不给补
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休息休息,宝宝在长大。我刚开始也是起来都要扶我抱我起来还是慢慢起来。现在也不酸痛了。
怀孕初期,腰疼一般是由于体内激素变化,使骨盆韧带松弛,再加上子宫后倾、压迫直肠和韧带造成。这阶段的腰疼一般比较轻微,准妈妈只要注意休息,通过局部热敷和按摩等,都可以使腰疼的情况得到很好的改善。
孕妇瑜伽:伸展腰侧肌肉,缓解腰酸背痛
十个孕妈九个有腰痛,很多孕妈在怀孕期间都会感到腰疼,孕早期的时候这种感觉还不太强烈,但随着时间的推移...
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