新想吐，肚子涨，人很不舒服，是不是吃坏什么东西啦？

之前看了很多关于孕妇吃燕窝的资料，昨天晚上兴致勃勃的泡了燕窝，今天早上炖了50分钟，空腹喝了一碗燕窝，吃完燕窝，还吃了一碗桂圆，枸杞红枣粥。吃完后半小时肚子就开始感觉不舒服，一直想吐，肚子也涨，难受的要死。我是不是吃错什么啦。