孕育养娃神器
每天早上都感觉腰不是自己的了,又酸又痛,左右侧或平躺都不舒服,有一样情况的孕妈吗?
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怀孕中期,随着胎盘、羊水增多,腰椎的负重也随之增大,再加上重心前移对脊柱、腰椎造成的压迫,更容易导致准妈妈腰疼,这通常是正常的。准妈妈感到腰疼时可以适当把重心往后移,并请家人帮忙按摩或者热敷疼痛处。平时要避免久坐久站,并坚持做孕妇操。
老婆现在总是腰疼,怎么办?
答:由于准妈妈子宫逐渐增大...以下5点建议可以有效护理和预防你妻子的腰疼症状。注意适量的休息,让妻子身体.
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