孕育养娃神器
怀孕初期可以多喝点豆浆补充孕酮很有好处,但是不能跟鸡蛋同吃。
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但是听说豆浆性凉 天天喝也可能不好啊
这杯子是亮点
为什么不能和鸡蛋一起吃?
不是吧?我每天早晨一杯豆浆加鸡蛋
孕妈妈可以喝豆浆哦。豆浆是一款很好的饮料。豆浆含有优质蛋白,以及B族维生素、钙、镁、锌等营养物质,还含有大量的水分,孕妈可以每天喝一杯,可以补充营养,提高免疫力。豆浆中的卵磷脂对胎宝宝的大脑发育也很有好处。豆浆还可搭配各种食材一起吃,如红枣、核桃、牛奶等等。
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