【宝宝抗寒攻略】+冬天来了，做个不生病的小宝贝

【宝宝抗寒攻略】+冬天来了，做个不生病的小宝贝          “北国风光，千里冰封，万里雪飘”一首沁园春雪，让世人认识了北方，领略了北国的冰雪天地，的确如此，北方的冬季其他季节比起来也有属于自己的美景! 然而，但是，but，冬天的来临也让不少新手爸妈手忙脚乱，还没来及欣赏冬天美景，却被冬天的雾霾，冬天的降温，冬天的流感击垮到崩溃，小宝宝各种呼吸道疾病随之而来，咳嗽、感冒，过敏，发烧的问题是接踵而来，简直要分分钟让爸妈崩溃!        你可能纳闷了，一样的呼吸，一样的环境，成年人没事，为什么疾病总是要找小宝贝呢！

    这是因为人体在婴幼儿时期时，胃肠道的菌群都是不稳定的，结构较为单一。微生物数量处，在快速增长期。到离乳期之后才慢慢达到平衡，并且菌群构成开始接近于成年人。

　

 这时候，妈妈需要常备益生菌来帮忙，合生元就很好，家中常备！益生菌通过定植于人体肠道中，能调整肠道内的微生态平衡，通过抑制有害菌生长，进而调节肠胃菌群，保持肠道健康，增强肠道抵抗力。

 益生菌（Probiotics）一词来源于拉丁文，意思为“有利于生命”，是指对宿主细胞发挥有益作用的活性。就像人有好人和坏人，微生物也有好坏之分。有害菌是罪犯，它会侵入身体破坏健康，而益生菌则是警察，他会用自己强大的战斗力，来维护肠道微环境的治安状况，维持肠道菌群平衡。

所以说，婴幼儿时期是需要补充益生菌的重要时期，越早补充益生菌，对于建立平衡稳定的肠道环境，帮助宝宝提高肠道防御力，抵抗外界的不良反应越有好处。

我们的孩子年龄小，体质和大人不同，孩子的新陈代谢又很旺盛，孩子的肠胃尚处于发育完善阶段，消化吸收功能也不健全，平日里一些营养物质难以消化，造成食积化热造成肠道不适。所以，照顾宝宝的时候衣食住行都要注意，冬天不生病的宝宝一定要小心呵护。

          做个保暖又爱洗手讲卫生的的好宝宝

   冬天是冷的，所以保暖很重要，我给宝宝准备了棉衣，还准备了羽绒服，保暖内衣，马甲，棉鞋也是一个都不能少。
   另外，我们都知道“病从口入”，特别是雾霾含有大量的细菌和病毒等病原体，还有数百种化学颗粒。所以宝宝拥有一个良好的卫生习惯至关重要，特别是正确的洗手方式，能有效去除手部的病菌。妈妈要交给宝宝正确的洗手方式，让宝宝洗手20秒，背一首洗手儿歌，边唱歌边把小手洗干净。   
     妈妈还要告诉宝宝，一定不要用小手去触摸口、眼、鼻这三个面部器官。比如说宝宝还没有长鼻毛，呼吸抵御能力就更加薄弱，雾霾颗粒烟尘等容易直接不经过过滤直接进入呼吸道，所以小宝贝呼吸道疾病是冬日最常见病。
 

    妈妈还要给小宝贝准备一个漂亮的防雾霾口罩呀。我给宝宝准备了一款专门的口罩，为宝宝设计，很服帖。雾霾天气要减少出行，万一出门的时候，这款口罩大有作为，可以有效过滤有害颗粒，避免直接吸入鼻腔和口腔。还可以更换里面的贴片真的很不错。

    当然了，爸爸妈妈也一样。出门在外，雾霾中的颗粒物会吸附在衣物和爸爸妈妈的皮肤表面，回家一定要清理干净再给小宝宝接触哟。

           补充水分，做个不挑食的水润好宝宝      对于宝宝来说及时补充份的作用巨大，每天都要给宝宝喝适量的水，准备保温杯，准备白开水，帮助宝宝调节体温，清理身体内部的“垃圾”。        
    同时冬天取暖器导致室内干燥，我们北方的集中供暖更是如此，室内很干燥，宝宝也会空气中缺水导致干咳，所以要让室内湿度合适，我家备了一个湿度计随时知道室内湿度，另外有一个小小加湿器就最好不过了，一直给宝宝好的湿度环境。

                 好好吃饭，做个不挑食的水润好宝宝         饮食方面给宝宝准备好的食物，让宝宝从小养成不挑食的好习惯！我给宝宝准备了吃饭的绘本，宝宝跟着绘本里的认真学习，对蔬菜、鱼虾、肉类，都表示很高的兴趣，做到不挑食营养均衡。     
    妈妈也要用心准备不同的食物，搭配用心，宝宝也可以感受到食物里的浓浓爱的味道。这是一款彩色的小花卷，最适合小宝贝，颜色亮丽，营养全面，花卷里还有青菜和豆腐，是不错的辅食搭配。              做个劳逸结合爱运动，会休息的宝宝    
     冬天不能当一个宅宝!     趁着太阳正好的中午，趁着周末有时间，带宝宝去锻炼，爬山，滑梯，踢球，跑步都是宝宝爱的运动，促进身体发育，日光促进钙吸收，强壮骨骼，增强体质。                                                    
    运动后的休息也很重要，从小就给宝宝培养规律的睡眠时间，不因为玩耍打破规律，安静舒适的环境确保睡眠好质量。    宝宝的冬日保护力要劳逸结合!                     合生元常备适合保护小宝宝    

 合生元益生菌是有宝宝的家里的常备。可是带着保健品;蓝帽子标签的，蓝帽子是保健食品的标志。获得蓝帽子的产品除了正常食品的微生物检查，还必须进行功能性、安全性和稳定性的检测。给宝宝选购的产品一定是经过严格筛选的！

 孩子小，补充合生元益生菌能让肠道健健康康，吃饭香香哒，还能增强宝宝抵抗力，一举多得呢。法国合生元安全有历史，百多年前就被发现了，时间见证了一切，科研和应用证明是安全可信的好产品。

独立的小包装设计，每包含有98.85亿个活菌，对宝宝而言正正好，小袋装干净又卫生，妈妈也不用每次都算服用量，对于妈妈来说实在太方便了。

    

 合生元的益生菌能促进有益菌的生长繁殖，刺激黏膜抗体slgA分泌，增强肠道免疫屏障功能，帮助机体清除致病微生物和潜在致敏原，还能调节肠道菌群平衡，增加有益菌的数量，抑制有害菌的增长，从而维护肠胃功能，并促进机体对营养物质的吸收，给宝宝提前补充益生菌，提高宝宝自身抵抗力。    

 

    冬天，降温，北风，细菌，雾霾，流感统统来袭，妈妈在行动，保护宝宝时时刻刻。 

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