#童言有计#宝宝情绪管理，睿妈有妙招+宝宝情绪管理经验分享

    森森总得来说是个好脾气宝宝，他听话，懂事，一般情况下都是开开心心的，但是也有例外，偶尔发脾气。

    对于一岁半的宝贝，说情绪管理还有些不切实际，毕竟还是似懂非懂。但是对于森森发脾气，我也摸索了一些经验和处理办法，我们要找准宝贝发脾气的原因，对症下药。分享给宝妈们，做个参考。

    森森发脾气的时候并不多，排除身体不舒服的情况一般会有这几种情况会引起他的情绪失控。

    一是没有休息好，睡觉之前森森很容易闹脾气，这就是我们常说的闹觉了。遇到森森闹觉，我通常会给森森冲一瓶美赞臣铂睿系列奶粉，让他得到安慰和味觉上面的满足。舒舒服服的喝完奶，给他脱了鞋子往小床上面那么一放，盖好小被子，再打开睡眠安抚的毛绒玩具为他放一些舒缓有助睡眠的音乐，通常森森会自己入睡。也有从睡眠中哭醒的时候，这样的闹脾气通常会持续一段时间，有可能是因为做噩梦或者被人吵醒，打扰了睡眠，宝宝没睡好当然不开心，这也就是我们常讲的起床气了。对付这样的哭闹，一般我会轻柔的抱起森森，安慰他，或者转移他的注意力，给他玩好玩有意思的玩具，或者找他感兴趣的话题。比如森森喜欢小动物，我就抱他到窗户前说和他一起看有没有人遛狗，看到小狗走来跑去森森通常会很兴奋很开心，如果恰好有人遛狗让我们看到，森森就会立刻安静下来，丢掉起床气了。

    二是真正有人招惹到了。在二胎家庭，我想都会遇到两个宝宝抢玩具的情况。我家也不例外，又都是两个男孩子，兴趣爱好相似，都喜欢汽车玩具。但是家里的玩具有限，不可能也没有必要准备双份。在森森玩汽车玩具的时候，哥哥天天有时候会说他要玩，于是两个人抢起来。森森当然抢不过哥哥了，如果原本是森森先玩却被哥哥抢走了心爱的玩具，当然是满心的委屈，发脾气也就成了必然。有一次，哥哥打算抢森森手里的一辆汽车，森森顿时变脸，大手一按把汽车按的死死的，哥哥看到森森真的生气了有时候会让着森森，不让着的时候也有，被天天抢走玩具会，森森会生气的嚎啕大哭。这个时候我一般会试着问哥哥是否能让森森先玩会，两个人换着玩。天天同意的话森森的坏脾气立马会自然消除，如果天天不同意，只有给森森找个其他相同类型的玩具让他玩，哄他开心了。

    找好原因对症下药后，宝宝的负面情绪通常可以控制住。当然，在平常也注意几点，才能让宝宝潜移默化的学习到自我控制情绪的方法：

    1、爸爸妈妈首先控制好自己的情绪。家人动辄因为一点点小事大喊大叫的话，宝宝也会学到，时间长了也会是个暴脾气可就麻烦了。尽量小声说话，不急不慌，好好解决问题，不要发脾气，给宝宝做个好榜样。

    2、合适的言语和实际教育宝宝。告诉宝宝不开心可以说出来，可以用运动或者吃东西等方式宣泄出来。发脾气固然不好，但是憋在心里时间久了是要出问题的，也是不可取的。给宝宝宣泄的方式，让宝宝将负能量释放，对于宝宝的情绪管理有好处。

    3、增进亲子感情。让宝宝知道爸爸妈妈是可以倾诉的人，多和宝宝聊天沟通，经常对宝贝进行肢体上面的接触，比如亲吻和拥抱，这样让宝宝感受到爸爸妈妈的爱，有了负面情绪也就会自然想到亲近的人，不至于控制不好情绪乱发脾气了。

    4、为宝宝增强营养。情绪管理是大脑的高级活动，大脑发育更好的宝宝，能够更早学会辨别自己和大人的情绪，认识情绪，提高情绪管理能力，成为善于思考、思维敏捷、高情商的宝宝。培养高情商的宝宝，除了妈妈的正确引导之外，补充大脑发育的黄金营养DHA也非常关键，但DHA不是乱补的，需达到国际权威优量DHA水平100毫克/天，才能更好地助力宝宝的小脑袋发育。我给森森吃的美赞臣铂睿就是这样一款含有达到国际权威优量DHA水平的奶粉。每天给森森补充营养，相信森森的情商会越来越高。

    在宝宝情绪管理的路上，还有很多值得探索的，还需要好好学习。