新【撑起宝宝夏日的肠胃保护伞】呵护宝宝脆弱的胃

【撑起宝宝夏日的肠胃保护伞】呵护宝宝脆弱的胃

  炎炎夏日，气温越来越高，我想每个麻麻们都可能有食欲不振的情况，我想宝宝也不例外吧。在这晴雨不定、温差明显的夏日，呵护宝宝的肠胃健康是第一！

  消化不良是宝宝在夏日常见的消化道疾病，很多宝宝在夏日都会出现腹胀、腹泻、便秘等情况，这就是所谓的「胃肠功能紊乱」的常见症状，意思就是胃肠道本身并没有器质性病变，患者出现的各种症状，都是由于消化功能失调引起的。正所谓“三分治七分养”，当宝宝出现胃肠功能紊乱时，药物只能起辅助作用，饮食及生活调理才是关键。所以在夏天饮食和调理是关键。

饮食篇

   夏天的话粥是宝宝很好的选择，在粥里面放点薏米、红豆、绿豆、山药、银耳等，既营养美味又祛湿养胃，一举两得。少吃西瓜，经常吃冬瓜、黄瓜和丝瓜。如果孩子胃口不好，可以适当吃酸味食物，如番茄、葡萄、山楂、猕猴桃之类，这些食物都有健胃消食的作用。

   北京协和医院临床营养科的于康教授曾经说过：膳食纤维是被称为“第七大营养元素”，它的首要任务就是帮助人体清理肠道、改善便秘状况。所以，给宝宝吃一些高膳食纤维的蔬菜以及水果等，可以帮助宝宝防止宝宝肠道“拥堵”，能够起到事半功倍的效果哦！

调理篇

   在夏日我一般会选择益生菌来给宝宝调理肠胃。因为益生菌可促进宝宝肠胃健康。我现在给宝宝选择的益生菌是采用来自法国进口菌粉的合生元益生菌！这款益生菌的活菌数量特别高，每袋就添加不少于98.85亿CFU的活性益生菌，可以有效满足宝宝体内益生菌的需求！

  而且这款益生菌可是带有“蓝帽子“的益生菌哦！蓝帽产品是由国家食品药品监督局批准的保健食品标志！属于食品类益生菌，让宝宝不会对这款益生菌产生依赖哦！

        宝宝吃的好，睡的好，拉的好，妈妈才放心！