小暑一过,炎热的天气正式拉开序幕,身为妈妈的我,最担忧的除了夏季蚊虫叮咬、科学开空调,重要的还有一点,那就是宝宝的肠道问题。最近有一天晚上睡袋没拉拉链,结果肚子着凉,连着好几天便便都是绿的,晚上还睡觉突然就醒哭闹不停。身边好几个妈妈都说最近宝宝有点拉肚子。这样看来夏季宝宝肠道出问题还真不是件稀罕事。
随着气温的不断攀升,宝宝消化不良、腹泻、腹痛等肠胃疾病也逐渐增多,一到夏天,宝宝身体不好受,宝妈也心疼得不行,当然也有不少人把宝宝的肠道问题归咎于天气因素。实际上是因为宝宝的肠道结构和功能还不成熟,病原微生物相对容易入侵。还有就是饮食过凉或者是不卫生。当然长时间呆在空调房也是很容易肚子疼,腹部不做好保暖措施很容易就会拉肚子。像我家宝宝就是身体着凉小肚子没有做好保暖工作。但是真的遇见宝宝肚肚不舒服的时候,妈妈们该如何解决呢? 首先不要让宝宝吃凉食,尤其是喝冷饮或者冰镇饮料。先擦汗再洗澡,夏季妈妈们都知道要勤给宝宝洗澡,但是很多人不知道,如果宝宝出汗了,一定要先把汗擦干,再给宝宝洗澡。虽然夏季气温较高,但室内空调温度不宜过低,风扇也不能直对着宝宝吹。在宝宝睡觉时要注意腹部保暖。此外,妈妈们一定要注意,不能给宝宝吃剩菜剩饭,而且妈妈在喂食前自己也要注意保持手部清洁,防止病从口入。多给宝宝喝水,夏季排汗量比较多,注意补充水分,防止宝宝中暑。 最重要的一点补充相应的营养,而“前菜”益生菌,它适合空腹食用,能够帮助分解食物中的大分子蛋白质、脂肪等,加速肠道蠕动,呵护胃肠环境,促进宝宝肠胃对于营养物质的消化吸收。值得注意的是,在选择益生菌时最好选择专门针对宝宝研发的益生菌粉-合生元。 合生元益生菌,中国科学院遗传学博士李雷推荐食用品牌。法国拉曼Lallemand的优质菌株,它是人体天然存在的两歧双歧杆菌和婴儿双歧杆菌,是宝宝肠道里本身就有的益生菌种类,不会扰乱宝宝菌类平衡,这种菌耐胃酸,耐胆汁,活菌存活率高的。 欧洲进口菌种,无需冷藏,常温下保持菌种活性,每袋活菌量高达98.85亿。 经常喝合生元益生菌,有助于改善宝宝肠微生态,刺激粘膜抗体sIgA分泌,提高宝宝抵抗力,降低儿童出现感染性疾病的风险。还有助于提高宝宝吸收消化能力,促进钙铁的吸收,促进乳糖的消化吸收,促进肠道对膳食纤维的消化。 你可能担心长期喝会产生依赖,不必担心它是蓝帽子认证,食品型的益生菌。 当然我说这些是基于已经喝了一段时间,并且宝宝的小肚子是有改善的,对于我认准的品牌,一定要认真的贯彻到底,给宝宝呵护,让宝宝健康是每个妈妈的心愿。更多>>
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