【击退秋冬小病魔，用这“益”招】“益生”相伴，“菌”不再来

“宝宝少生病，妈咪少担心”，这是一句家喻户晓的广告语。的确，这也道出了天下妈妈的心声，我们作家长的都希望孩子少生病，身体健健康康。但是在宝贝的成长过程中，免不了会出现这样那样的不适，譬如：胃口不好啦、体质弱啦，或是大便不正常啦，等等类似的一些情况，这时候就需要妈妈们的精心呵护

每一个养育宝宝的妈妈，与之打交道最多的，莫过于宝宝的屎尿屁了。每天尿量多与少、有没有拉粑粑、放屁频繁与否，这些问题都是妈妈们关注的重点。宝宝臭屁多不拉粑粑，憋得难受宝宝自然闹情绪了，要如何解决呢？别着急，我来支几个小妙招——

一、饮食调理

食物调理法的关键就在于利用食物刺激和加速肠道的蠕动，可以给宝宝喂食润滑肠道的食品，如西梅汁、雪梨汁、青菜汁等，加速肠道蠕动，使肠道通畅不淤积。同时注意增加粗纤维类食品，并鼓励宝宝进食粗粮做的食品或者菜泥、碎菜等，帮助肠蠕动，以达到通便的目的。对于还没添加辅食的宝宝，可以选择舒适配方的婴儿配方奶粉，帮助消化蛋白质，减轻肠道负担

二、按摩腹部

按摩法的关键就是通过手掌按摩腹部，带动腹部的肠道肌肉，让肠道蠕动加快。按摩腹部是有效防治便秘的方法之一。每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便

三、加强运动

缺少运动的宝宝，身体机能放慢，肠蠕动也随之减少，就容易出现排便困难。尤其是寒冷的冬季，妈妈们为了保护孩子不着凉，通常都选择不外出少运动，殊不知这其实是另外一个“伤害”，便秘很快就找上门了。适当的运动必不可少，在天气晴好的日子里，带宝宝出门走走，活动活动筋骨，让肠道也运动起来。寒冷的冬日里，在家也可以做一些简单的韵律操、跳跃运动，让宝宝保持足够的运动量

5.最最重要的一点——选择一款提高宝贝抵抗力的佳品

合生元益生菌冲剂（儿童型）是一种“有爱”的益生菌。它是合生元公司专门为婴儿开发的一款补充益生菌和双歧因子的保健食品，全部采用天然菌种，特别适合胃口不好、腹泻或便秘、营养吸收差，体质弱、热气、反复生病的宝宝哦~

从外包装上我们可以看到，生元益生菌冲剂是以瑞士乳杆菌、两歧双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、低聚果糖、麦芽糊精等为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有免疫调节的保健功能，同时还写明了食用方法，盒子正面还有个特殊的标志“蓝帽子“，这可是我国保健食品专用标志，是由国家食品药品监督管理局批准的保健食品标志，说明合生元益生菌的质量与安全性是非常值得信赖的

宝宝吃合生元益生菌好处多多，可以提高免疫力，对抗疾病，具有预防呼吸道和胃肠道感染，如感冒、轮状病毒感染的作用。能使机体吞噬细胞的活性增强，提高免疫力。促进营养吸收，增强体质，益生菌分解乳糖产生乳酸、促进钙、铁、磷、锌和维生素D的吸收，产生维生素B、K等

合生元益生菌的制剂呈白色，非常细腻，加入一点点温水，很容易就融化开，一点点的甜味，宝宝也容易接受，又不至于太甜，让妈妈担心会对宝宝的牙齿不好

每天一袋益生菌，宝宝抵抗力天天在增强，感谢合生元帮助宝宝在这个炎热的夏天肠道舒畅，不受病菌的侵害