宝宝便秘症状
判断宝宝便秘与否要看宝宝的排便规律。宝宝可能每次吃奶后都要排大便,也可能一两天或几天才排便一次。如果你担心宝宝便秘了,可以看看他有没有这两个症状中的任何一个:一是大便次数比平时减少,尤其是3天以上都没有大便,而且排便时很难受;二是大便又硬又干,很难拉出来。这种情况下,不管排便次数多少,也可能是便秘。
顺便提醒:如果你发现宝宝的尿布里有水样大便,不要以为宝宝就是拉肚子,事实上,这也可能是宝宝便秘的迹象。因为水样的大便能从堵塞的肠道下部流出来,沾到宝宝的尿布上。
宝宝便秘的原因
吃配方奶 纯母乳喂养的宝宝很少便秘。配方奶粉中的某些成分可能会使宝宝便秘。你可以咨询医生看看是不是需要换其他牌子。
添加辅食 为宝宝在添加辅食的过渡阶段中,最早开始吃的谷物食品(米粉)中的纤维含量低,容易导致宝宝便秘。有时,辅食添加得过急或过多,也会造成宝宝肠道不适应,出现便秘。
脱水 如果宝宝没有获得足够水分,他的身体会尽可能从他吃喝的东西中吸收水分,导致他的大便又干又硬。
疾病 虽然并不常见,但宝宝便秘也可能是由疾病(如甲状腺功能减退症)、代谢紊乱、食物过敏或肉毒(通常是指腊肠、罐头食品等中可能含有的肉毒杆菌)中毒造成。在极少数情况下,宝宝便秘是由于先天性巨结肠(赫什朋病)造成的。患这种病的宝宝肠管有某种缺陷,妨碍他的肠道正常工作。
宝宝便秘的治疗方法
你可以尝试以下方法来缓解宝宝的便秘:
让宝宝多运动。如果你的宝宝能爬了,就让他多爬几圈。如果宝宝还不会爬,可以试着帮宝宝做腿部运动来缓解便秘:让宝宝仰面躺着,轻轻拉他的双腿做向前向上屈伸的动作,就像他在蹬自行车一样。
按摩宝宝的肚子。找到宝宝肚脐以下三指宽(以宝宝的手指为标准计量)的地方,用你的食指和中指的指腹轻轻、稳稳地按压。按到你能感觉有点硬或有块状东西的程度,再轻轻地持续按压大约3分钟来缓解宝宝便秘的情况。
如果你给宝宝吃的是配方奶,问问医生是否需要换其他牌子的奶粉。有些宝宝更换奶粉品牌后,便秘的情况会好些。
如果宝宝能够吃些辅食了,你可以考虑把米粉换成大麦或燕麦,或者在宝宝的日常谷物食品中添加水果泥或蔬菜泥,增加膳食纤维的摄入以缓解宝宝便秘。同时,还要注意辅食增加的顺序,开始时要一样一样地加,给宝宝的肠胃有个适应的过程。
当你的宝宝开始吃各种辅食后,你可以咨询医生是否能在宝宝的谷物食品中添加一小勺麦麸来增加宝宝摄入的纤维量。减少容易引起宝宝便秘的食物,比如大米、煮熟的胡萝卜。你还可以在宝宝的谷物食品中加入一点苹果汁或几勺梨、杏的果泥来改善宝宝便秘状况。
多给宝宝补充液体,有助于使大便变软。如果你的宝宝已经2个月以上了,可以开始每天给他喂少量的水。
问问医生是否可以使用帮助大便软化的非处方药。千万别在未经医生允许的情况下给宝宝吃泻药。
如果宝宝便秘严重,医生可能会建议你给他用甘油栓,比如开塞露。这种栓剂能刺激直肠,帮助宝宝排便。不过,它毕竟是药物,如果经常在宝宝便秘时使用,你的宝宝可能会对药物产生依赖,所以,只可以偶尔使用。
如果宝宝肛门口周围细嫩的皮肤撑破了,你可以在这些部位给宝宝抹点含芦荟的润肤液帮助伤口愈合。但你还是需要向医生说明宝宝有肛裂的情况,根据医生的建议去做进一步治疗。