9种不利健康的零食，你吃了几个？

1、果冻：妨碍营养元素的吸收；

2、薯片：破坏食欲导致肥胖；

3、爆米花：含较多铅；

4、棒棒糖：易导致龋齿和肥胖；

5、话梅：可诱发高血压；

6、方便面：不利于饮食平衡；

7、饼干：不利于营养均衡；

8、口香糖：含大量防腐剂等；

9、膨化食品：热量高，营养少 以后还是少吃吧 ！~