最近不知道为什么总是睡不好觉!半夜总是莫名其妙的就醒了!做好多的梦!我心情挺好的啊!是不是孕期这个时候就是会影响睡眠呢?各位宝妈们你们睡眠怎么样啊?有没有可以缓解的好方法呀?
怀孕之后睡眠差?主要元凶有这3个
大多数准妈妈在孕晚期,都会被各种各样的睡眠问题所困扰。这是较普遍的现象,准妈妈无须惊慌,更不要给自己...
1769
小宝宝睡眠问题多?睡眠玩具来帮忙
适合月龄:2-4个月小宝宝的...尤其是两三个月的宝宝,睡眠能力差,连困了都不会自己睡觉。爸爸妈妈不妨使用一.
2183
提高睡眠质量
你会发现现在妻子的睡眠质量越来越差,到底是什么影响了妻子的睡眠质量,如何才能找回属于她的好睡眠呢?...
2113
儿童睡眠与免疫
作为家长,没有什么比看着孩子...儿童睡眠与免疫力的关系充足的睡眠不仅能促进生长激素分泌,帮助长个儿,.
2209
小宝宝睡眠环境三不宜
睡眠占据了宝宝的大部分时间,睡眠质量的好坏直接关系到宝宝的情绪和健康。怎么样才能让宝宝睡得安稳、舒适...
2237
更多>>
更多>>