产后可以吃燕窝

燕窝是一种滋阴润燥的保养品和养生食品，主要的功效在于滋润肺部和喉咙，女性吃了以后可以加速身体的排毒，并且可以增加一定的抵抗力。所以在女性生产之后，服用冰糖燕窝的话，可以防止出现妇科炎症，比如阴道炎，附件炎等等，增强免疫力防止细菌入侵，其次是燕窝中含有的大量的氨基酸可以帮助产后恢复，使得恶露等尽快排出，也可以帮助安神。