【扶正原创妈妈必懂】宝宝睡觉打鼾是很危险的事情。

秋冬季节，感冒咳嗽的宝宝越来越多，很多宝宝在感冒的时候都会伴随着鼻塞流鼻涕。多数家长会认为鼻塞一定是感冒引起的，实际上这种想法是错误的。好多孩子有常年鼻塞的症状，总是张嘴呼吸，晚上睡觉打鼾声比大人打鼾声音都大，甚至严重者还会在睡眠中呼吸暂停，甚至会憋醒。这种症状的宝宝大多数是因为患上了一种阻塞性睡眠呼吸低通气综合症，也就是家长们常常提到的疾病——腺样体肥大。

最近我院来诊的腺样体肥大增生的小患者越来越多。一般到了西医院都会建议手术治疗，但是家长们都会担心腺样体肥大手术后还会不会复发，或者手术后对孩子的身体是否会有影响。临床观察发现，手术后的宝宝如果不改变生活饮食习惯，腺样体增殖体会增殖复发，而且比手术治疗前还严重。

那么有没有不手术的保守治疗方法呢？中医的治疗方式以推拿通窍与家庭护养调理为主。由于腺样体肥大是由于孩子口腔鼻腔过于干燥才会使增殖体不断增生，我们如果想让孩子增殖体萎缩必须先湿润口腔鼻腔。

我建议的小儿推拿配穴如下：

1，开天门、揉攒竹、搓鼻通、点四白、揉太阳。（通窍）

2，平肝清肺、清天河水、分阴、推天柱骨。（清热）

家庭护养方面：

1，保持孩子睡觉时卧室空气湿润，比如在孩子床边放盆水。

2，建议孩子少食干燥辛辣刺激性食品。

3，建议孩子减少剧烈运动，减少快速用口鼻呼吸的次数。