孕育养娃神器
八九周的时候春柳妇产医院开的锌和钙,大家都说有点早,我就没吃。 马上四个月了,该补点啥呢? 钙片是不是可以吃了?
我好像是腿抽筋了开始补钙的
一般晚期如果有腿抽筋就要补。现在食物中都有,牛奶,虾,这个赖安酸我以前也吃,这个是补锌的。
我打算6个月开始补钙到8个月就停
早吃锌比较好
不缺钙最好不要随便补,平时喝点牛奶
可以吃了,一般从4个月开始就可以补钙了
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