孕育养娃神器
大家有什么办法让奶水充足,各种汤都喝了还是不好用
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如果多种方式都不好用,就请个催乳师去看看,去专业的母婴机构找能靠谱一些
我就是挂喂了三四天然后就多了 现在宝宝吃完每天还能挤出来六七百毫升 宝宝四个月了
奶水不充足最有效的方法是让宝宝多吸吮,以刺激泌乳素的分泌。尤其是夜间,一定要亲自哺乳,夜间是泌乳素分泌的高峰期。除了让宝宝吸吮外,还可以用吸奶器多吸吸,并配合按摩。饮食上可以适当多吃些高蛋白的食物以及下奶的汤汤水水。
背奶妈妈如何让奶水“保质保量”?
如何保证,每天还能吸出充足的奶水给宝宝喝呢?除了采用好用的吸奶器外,妈妈的心情和吸奶方法也很重要。...
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