孕育养娃神器
保健站检查回来说缺铁还贫血,我比较挑食,靠我自己吃够呛能补上来,宝妈们都吃什么牌子的铁片呢?
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还是食补好
正解,食补吧
牛奶也很好,钙铁都有
我那时候也缺,我是食补,吃瘦肉,红枣,猪肝,鸡蛋,鸡肝,鸡血,猪血,鸭血,都行
我就那么吃的,一天三颗
宝妈红枣你是怎么吃的,每天吃多少?保健站的医生说每天只能吃3颗,而且必须是煮熟的才有补血效果
不客气,不爱吃也得坚持吃,我也是啊,现在去检查都补上来了
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