核桃油有营养吗?宝宝可以吃吗?
废话不多说,结论性的结果,首先推荐吃的油:亚麻籽油、核桃油、紫苏油。这类油脂富含α-亚麻酸,而且可以...
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宝宝需要补铁吗,吃什么可以补?
哪些食物富含铁食物中的铁有两种存在形式:非血红素铁及血红素铁。血红素主要存在于动物性食品中,如动物血...
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很担心宝宝的饮食安全,有必要给TA吃有机蔬菜吗?
可以选择有机蔬菜,但是选择普通蔬菜也没有任何问题,因为两者的营养成分并没有什么不同。只要平时烹饪前,...
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1岁后宝宝能吃芹菜吗?
那么,宝宝可以吃芹菜吗?答案是可以,但是要注意方法。宝宝吃芹菜有什么好处?1.预防缺铁性贫血:芹菜含有...
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宝宝吃深海鱼油补充DHA靠谱儿吗?
首先推荐的当然是通过吃富含DHA的食物来补充,食物补充不够可以通过DHA营养补充剂来补充。什么.
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