孕育养娃神器
没有便意,是不是吃的少的原因?我现在没胃口,吃的真的不多,如果没有便意就会干燥,然后只能用开赛路,超级害怕用那个,我该怎么办?希望大家快速回复我,是不是吃的少引起的,吃的多如果没拉干净再拉也拉不出来,这到底是为什么!本人已经非常无奈了,含泪求助!
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从怀孕我就便秘,没有便意!甚至有时一星期上不出来,也不敢使劲!我一直都在用开塞露!
我每天一次。但是吃的好多每天就排一点点。。。我觉得不正常啊。拍了一点再蹲也没用了,
喝水多运动呢。吃粗纤维的食物,好像芹菜,金针菇是粗纤维的食物吧。
益生菌不算药~不过总有拉不完的感觉~可能肝是在亚健康状态了~或者妊娠囊压迫的~
孕妇便秘可以尝试澳洲益生菌~孕妇专用那款~多喝蜂蜜水也ok的~
我也有这样的症状,喝蜂蜜水,多喝开水,多吃水果…别使用药物,
多吃蔬菜,不要精神压力那么大,或者顺时针揉揉肚子
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