孕育养娃神器
1,孕妇需特别注意脸部及全身的清洁,让容易滋生痘痘的细菌无处藏身,可有效地预防痘痘; 2,孕妇需使用适合自己肤质的温和的洗面奶来洗脸,并且在洗脸时,可适当轻轻按摩面部,以利毛孔畅通; 3,饮食方面,孕妇需多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物; 4,孕妇每天需有充足的睡眠休息时间,作息时间也应有规律;
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孕妇每天需有充足的睡眠休息时间,作息时间也应有规律;
5,孕妇需保持心情愉快,紧张与烦恼都易带来痘痘,并且会加剧痘情;6,孕妇在怀孕及妊娠应少用各类化妆品,粉底之类的更应少用或不用;7,孕妇长痘后须注意科学的祛痘方法。不可盲信一些祛痘小窍门,应首先咨询医生意见,在确保胎儿安全的前提下采取一些科学、适当的祛痘办法来处理;8,孕妇长痘后应使用全天然的无刺激的祛痘产品。反对孕妇在长痘后通过口服药物的办法来祛痘,那样恐会产生不良的反应,并提醒应慎用含有不良成分的祛痘护肤品。
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