一个懂得自律的父母,才能养出一个真正自觉的孩子。 1 有一个亲戚,家里的外孙女身体很不好,瘦瘦小小的经常生病,常常为此烦恼。因父母工作原因,家里就是姥姥照料,妈妈每个周末回去。每次妈妈回去都买上好多零食,有乳类饮料、薯片、糖果等等。而老人对孩子也十分宠溺,不吃饭怕孩子饿着,也不断地买面包饼干等零食。然而,零食越多,孩子越不吃饭,形成一个恶性循环。 有一次,我在商场遇见孩子的姥姥在买旺旺雪饼,一次就买了2大包,我说这够吃一两个月了。 老人苦笑着说:“还一两个月,宁宁一周不到就会吃光。” 我问:“你们不规定她每天只能吃几块吗?” “说也没用,她精得很,自己会找到吃。不给吃就躺地上哭,没办法。” 老人已经完全被外孙女通过哭闹控制了。 后来,小姑娘显得越来越瘦小,脸色也不好,听说一日三餐吃饭就吃几口。父母这才着急,带她去看医生,又是补锌又是补钙的,但直到现在也还是不好好吃饭。 大人不知,孩子的问题都是家长的纵容、无规矩、不自律导致的。这样的教养方式,只能让孩子养成诸多的不良习惯。 2 其实只要父母从小用心引导,在孩子3岁就可以让他学会自我管理。 千万不要觉得孩子小不懂事,等他长大自然就好了。相反,很多问题没有从小进行正确的引导,长大后只会偏离轨道,并越来越难管束。 在孩子心理发展的过程中,有一个敏感期特别适合培养自律能力。当孩子到了3岁的时候,往往会进入执拗敏感期,这是秩序培养的关键期。 如果父母能够尊重孩子的发展特点,因势利导,尽量给孩子有规律的作息安排、布置温馨有序的家庭环境、呵护孩子的物权和归位意识,则更容易培养孩子的秩序感和规则意识。 就拿我女儿来说,她三岁的时候,我们出门,她一定要自己去按电梯,其他人按电梯都不行,一定要关上重新来一遍才行。 有时候我们很急,奶奶就会责备她。但我总是说就让她自己来。这时女儿就会觉得自己被理解了,而奶奶就会略带责备地说“就你们能惯孩子,我们惯就不行。” 然而,奶奶说的惯是这样的: 比如有段时间奶奶来帮我的忙,她会打开电视,让女儿坐在那看动画片。可我就会规定时间,白天不看电视,去外边玩,晚上吃过晚饭可以看一会,并规定只看一集。 还比如奶奶会买些饼干面包之类的,女儿饿了就给她吃,也不管是不是要吃饭了。而我会规定吃饭前半小时不能零食,饭要好好吃,如果饭剩的多就不能吃零食了。 如果不给孩子定规矩,就会养成坏的习惯。 所以,心理上的尊重和理解很重要,而行为上的规矩也很重要。这就是我理解的自由和规矩:心理上得到尊重的自由,有充足的爱;行为上有适当的规矩,让孩子懂得自律。 3 从孩子5岁开始,就可以学习这个自律的原则——先承受痛苦,再享受快乐,避免眼前的安逸带来的不利。 例如:如果一个5岁的孩子,学会吃蛋糕时不着急把香甜的奶油一口气吃完,或者先吃蛋糕,后吃奶油,就可以享受到更甜美的滋味。让上了小学的孩子正确对待家庭作业,是培养“先苦后甜”原则的最佳时机。当孩子满12岁时,应该已经无须家长敦促,就可以先完成功课,再去看电视。如果是这样,十五六岁以后,他们就会把这个原则内化为一种习惯,成为自己的一种常态。 但是,根据教育工作者的经验,很多青少年都缺少这种健康的习惯,他们不肯用功学习,说话做事喜欢心血来潮,他们很容易成为“问题学生”。为什么呢?研究表明,家庭教育起着相当大的作用。 4 自律的孩子会更自信。因为他们能自我管理,通过这样的行为,能加强对自己的认同。 其实我们看看成年人就能理解。一个高度自律的人,总是能把事情分轻重缓急,生活作息规律而健康。 而自己都无法管好自己的人,常常会感到无聊空虚,迷惘无助。孩子也是一样。 我发现3岁多的女儿有几件事已经让我看到了自律的威力。一件事是看电视,我规定她每天晚饭后可以看一集《爱探险的朵拉》。那天我洗澡,就让她自己坐那看。等我洗完出来的时候,发现电视机已经关掉了,女儿坐在沙发上翻看她的书。“怎么没看了?”我问。“看完一集了呀,所以我关掉了。”女儿答道。 关于吃零食也是,她也知道了吃饭前不能吃零食,所以肚子饿也会等到开饭。有一次出去玩回来,奶奶看孩子饿得很,就让她吃面包,她想了想说不吃了。奶奶以为是我吓得她不敢吃。把我支开,然后悄悄跟孩子说:“别怕,奶奶让你吃,想吃几个就吃几个。”孩子说:“奶奶,我不吃了,因为马上要吃饭了,吃了面包就吃不下饭了。” 其实,自律的孩子,不需要父母的威胁恐吓,因为他们自己知道该怎么办。 5 一个懂得自律的父母,才能养出一个真正自觉的孩子。 父母自己不遵守自律,就不可能成为孩子的榜样,反之会成为反面教材。有些父母经常告诉孩子:“听我的话去做,但不要学我。”这些父母的生活毫无自律,他们邋遢、酗酒、懒散、不求上进,却要求孩子积极努力地生活,结果可想而知。 所以,天天回家就玩手机或沉迷麻将的父母,不要怪孩子学习不努力,因为你自己混乱不堪的生活,无法给孩子足够的关注和榜样的力量。 要记得:自律的父母,孩子都不会差。 在变好的这条路上,我们彼此守望,一起成长,长成更优秀的自己。
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