首先,对于小儿腹泻病,可以从几方面预防: 1 提倡母乳喂养。由于母乳中含有多种免疫性物质,可增加小儿消化道局部的免疫力,使不成熟的消化道具有抵御外在病原微生物侵入的能力,保证孩子消化道的机能健全,不易发生腹泻病及消化功能紊乱。因此,可以说母乳是婴幼儿最好的健康食品。母乳喂养对生后4-6个月的小儿,以及孩子的第一个夏天尤其重要,并应注意避免在夏天给孩子断奶。 2 为防止孩子发生腹泻,食物及餐具的卫生相当重要。特别是人工喂养的孩子,应注意饮食卫生及水源卫生。保证食物制作过程的清洁卫生;所用的餐具需要每天进行煮沸消毒一次,每次喂食前可用开水烫洗,清除餐具上附着的病原微生物,孩子就会减少得腹泻病的机会了。 3 在小儿的腹泻病中,有相当一部分是由于喂养不当所引起的。小儿的胃肠道比较柔弱,消化功能尚未发育完善。因此,母乳喂养或人工喂养的孩子在添加辅食时,要注意添加的原则。一要按时添加;二要做到添加一种食品时遵守“由少到多”“由稀到稠”“由一种到多种”的原则;还要避免同时添加几种食物,这样就可有效预防因喂养不当,而导致的腹泻问题。 4 小儿消化道原本娇嫩,患病(如发热、呼吸道感染、食欲不振等)时消化功能明显减弱,在喂食过程中,应减少奶或食物的量,年龄稍大的孩子可给予容易消化又营养丰富的食物,不吃寒凉油腻、辛辣刺激的食物,以避免患其他疾病时因喂养失误,发生腹泻,反使孩子病情加重。 5 对于感染性腹泻,如大肠杆菌或轮状病毒性腹泻的患儿,除医生给予必须的药物治疗外,作为家长要特别注意家庭中的消毒、隔离,以免传给他人。平时在家用消毒剂擦拭桌面、地面或清洗宝宝接触过的玩具等物品。 6 积极进行卫生教育,培养孩子良好的卫生习惯,饭前便后要洗手;生吃瓜果要洗烫,堵住“病从口入”这一致病的关键环节。 7 中医小儿推拿可增强肠道的消化吸收能力,提高免疫力,如经常捏脊,推拿一些保健穴,如足三里、脾经、大肠经等,可以健脾胃,提高免疫力,有效预防小儿腹泻的发生。
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