给宝宝偏小的宝妈一点饮食建议

我看了，好多宝妈因为宝宝偏小而烦恼，我来说说我怎么样从从偏小到偏大的过程： 我肚子小，可是我把宝宝养的偏大了，医生说估计偏大最少10天，，所以我快生了。。。。 糖分： 我原来血糖低，宝宝偏小一周。现在我各种甜食吃着，拿甜食当饭吃现在血糖勉强达标啦，宝宝也胖了，血糖低的宝妈可以参考 蔬菜： 我是不爱吃肉不喜欢油腻的食物，我整个孕期也没怎么吃过肉，就喜欢深绿色的蔬菜，一大盘不在话下。 水果： 大概一天三斤，确实超标，我尿检都排Vc了，但是多了没有害处，最多是不吸收了。 牛奶：专喝纯牛奶，我只喜欢喝纯牛奶，一盒咕咚几下就没有了。我一直不缺钙。 水：500毫升一瓶的水，我每天至少6瓶 睡眠：每天睡眠在10个小时以上，除了起夜中途不会醒 总结：简单的汇总一下给大家参考，随时想起随时补充，我整个孕期没有呕吐，连恶心的感觉都没有，好吃好睡，身体灵巧。状态不错，所以每月一次的微量元素，什么营养都不缺，也没有超标的。每次体检都正常通过。 最后： 医生也说了，说36周以后，胎儿基本定型了，长也长不了多少了，但是我不信。。。。等我生了验证后告诉大家