与大家共享: 入秋后,天气虽然凉爽多了,但是孩子们却变得更容易生病,最常见的当属感冒了。为此,父母们应打起精神,做好宝宝的秋季感冒的防护措施。 秋季感冒的原因 秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。 医疗气象学家研究证实,感冒与气象要素的变化值关系最大。进入秋季,各地的气温日较差都很大,午后的对流天气,以及大范围的冷空气活动,都会造成气温的骤降。这种气温的骤降,就是秋季感冒的主要诱因。 秋季感冒的预防 ①增加户外活动的时间:调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。 ②衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。 ③要吃好早餐:吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。 ④饭前、吃东西前一定要洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。 ⑤尽量保持室温相对恒定:室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。 ⑥着凉之后,采取措施:孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。 ⑦家里有人感冒,立即隔离:家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。 ⑧感冒多发或流行时少外出:不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。 其次,面对早晚温差大,作为家长的我们,首先需要查看天气预报,掌握第二天的天气情况,以便孩子穿衣。可以给孩子里面穿件轻便的T恤衫,或者衬衫,外面套件开衫,方便孩子在幼儿园热了可以脱掉,其实孩子有时候不是因为冻到才感冒,而是家长给孩子穿的衣服太厚,而天气一热,孩子又不懂得脱,导致出汗后而感冒。所以,最好是不要只穿一件厚的衣服。最好有开衫。
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