孕育养娃神器
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食材:排骨350g、胡萝卜300g 做法:1.排骨提早半小时用清水泡洗干净,再控水备用。 2.热干锅,将泡洗好的排骨下锅,煎炒至排骨变白微出香。 3.砂锅里加适量清水,将排骨下锅。 4.大火煮至排骨出味,再转小火焖煮至汤底浓香。 5.再将胡萝卜去皮改刀下锅。 6.煮至胡萝卜出味熟透后,加适量细盐调味即可。
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