孕育养娃神器
海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效,对预防甲状腺肿大有一定功效。 原料: 白萝卜片300克、水发海带100克;盐、味精、清汤、香菜、姜 做法: 1、水发海带洗净、切菱形块;香菜洗净,切断;姜洗净,切丝。 2、锅置火上,倒入清汤大火煮沸,放入白萝卜片、海带块、姜丝 3、大火再次煮沸后改小火煮约1小时至海带丝熟烂,加盐、味精调味,撒上香菜段即可。
广告
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>