孕育养娃神器
翘二郎腿的危害之一: 造成脊柱侧弯 在身姿改善中,我们知道有高低肩、长短腿、骨盆侧倾等身姿问题,大部分都是脊柱受力不均引起的。 由于翘腿时骨盆两侧受力不均匀,此时的骨盆会带动脊椎旋转,造成肌肉拉伸。 翘二郎腿导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡,从而行成不良身姿。同时也是腰间盘突出首发原因。
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哪一种坐姿最适合职场孕妈?
有很多准妈妈在怀孕的时候都还在正常地...纠正不良坐姿习惯1、少跷二郎腿,以免加重静脉曲张。长期持续不便.
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