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楼主

2018-10-04 广东省

按揉鱼际穴防感冒

按揉鱼际穴防感冒】肺主皮毛，外邪入侵袭肺易感冒。鱼际穴属于手太阴肺经，手掌大鱼际的桡侧，每天坚持按摩，预防感冒，尤其适合气虚体质、易感冒的人。两手掌心相对，两侧鱼际相向摩擦，每日至少按摩一次，每次5~10分钟，局部发热，潮红即可，如果有全身微微发热的感觉更好。

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2018-10-10 IP未知

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楼主

2018-10-04 IP未知

按揉鱼际穴防感冒】肺主皮毛，外邪入侵袭肺易感冒。鱼际穴属于手太阴肺经，手掌大鱼际的桡侧，每天坚持按摩，预防感冒，尤其适合气虚体质、易感冒的人。两手掌心相对，两侧鱼际相向摩擦，每日至少按摩一次，每次5~10分钟，局部发热，潮红即可，如果有全身微微发热的感觉更好。

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