孕育养娃神器
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感觉自己越来越笨重了,行动很不方便,动一会儿就累的不行,还没足月呢就这样了,等到足月还了得
再坚持坚持,快卸货了,你现在每周都去胎心监护吗?
孕期瑜伽:拉伸腰背部肌肉,缓解背部的紧张酸痛
尤其是到了孕晚期,肚子越来越沉重,准妈妈挺着大大的孕肚,很容易导致腰部肌肉疲劳,腰痛就随之而来了。...
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带着肚里娃一起去旅行
旅行能够帮助准妈妈缓解孕期的压力,放松心情、调整心态,用更饱满的情绪去迎接孕晚期的辛苦和宝宝的降生。...
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