新账号找回

我用户名叫：黑黑爱圆圆，现在换了一个手机想重新登陆，邮箱（手机号）和密码都不对啊。。我已经忘记之前是用什么登陆的了，之前的手机账号注销退出了。。也是找不到邮箱和密码啊。。快郁闷死了，，求帮忙