孕育养娃神器
如题,有些说一定要用,否则肚腩会很大,内脏会下垂。有些说会阻碍血循环,用法不正确还得病~那究竟用,还是不用呢?
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准妈妈 产后不要使用束腹带哦,束腹带它是可以帮组腹部肌肉内收和上提,但是这是外力,而不是通过内在身体自动启动,但也可能会给盆底肌和内脏带来压力,戴的时候可能内脏和肌肉会归位,但是取下来之后还是会内脏下垂,并且会更胜从前,所以不建议戴,我们应该首先去做好盆底肌的康复训练,然后在做内脏归位,腹直肌修复,骨盆修复,这样身体骨骼都修复好后,再去做肌肉的主动训练,已达到产前状态。否则过早的跑步,做训练,卷腹运动,只会使内脏下垂更厉害,盆底越来越松,后面漏尿,腰痛,腹部松弛都会严重
这个说法不一,可以问医生的建议
开刀的,手术做完就用,我自己亲身经历觉得用,生完第一胎没用,肚子好大,收唔返,感觉内脏松了
我用黛安芬嘅收腹带,觉得几好用啊,关键系宜家甘热我个肚都唔觉得痕呀
你用什么牌子?好用吗?我现在考虑买三洋或者全棉时代的,纱布的觉得太麻烦了
我宜家用紧,我寻日开始用嘅,产后第四日,顺产
用什么牌子的好?
绝对要用啊。。。。。
我正在用,顺产4,5天才开始用
产后收腹的物品选择:用纱布还是用收腹带?
产妇在生完孩子之后,身材都会走形,需要一段时间才有可能恢复原来的身材。...产后收腹能用纱布吗?
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