孕期怎么补充营养？怎么补血

血压低是不会造成贫血的，但是贫血会导致出现血压低的情况，平时应该多吃补血的食物，如猪肝、动物血、枸杞、菠菜、桂圆等，还要适当补充铁之缘片等铁剂，铁剂比食物效果好很多，看你的情况应该贫血挺严重的，要补充三个月以上才能补足血了。 展开阅读全文

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