孕育养娃神器
怀孕9周了，第一次怀孕，不知道要吃些什么好，补些什么维生素，今天才知道要补叶酸，还需要补些什么对bb好的，大家帮帮忙
广告
叶酸补到三个月，其他的医生说不要挑吃就好。20周前一天一蛋，以后一天两蛋。我日日两个核桃，几颗红枣，几颗蓝莓干，鸡蛋，牛奶。多吃粗粮防便秘，不然会有痔疮。 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
如果之前饮食健康的话，只要补叶酸和增加些蛋白质（牛奶鸡蛋肉）。
怀孕前三个月主要系补维生素…叶酸…牛奶…鱼汤要多喝…
叶酸补到三个月，其他的医生说不要挑吃就好。20周前一天一蛋，以后一天两蛋。我日日两个核桃，几颗红枣，几颗蓝莓干，鸡蛋，牛奶。多吃粗粮防便秘，不然会有痔疮。
现在不用怎么补！正常吃就行了！多吃肉鱼！青菜也要吃点！综合吃就行！多吃水果
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报
