孕育养娃神器
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自从怀孕三个月之后，脚总是抽筋，隔个三五天又抽。都说抽筋是因为缺钙，但是我每天都有吃钙啊，为什么还是这样各位宝妈有木有什么方法可以提供一下？
唔好让只脚冷到，然后唔好一下间就伸直只脚。 展开阅读全文
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多喝汤
我不压的，伸直脚，几秒就不痛了
伸直没人帮压前脚掌只会更痛，一个人的时候是屈起，然后自己用手压前脚掌
我总是两三天抽一次，好痛啊！
我孕期一次都没抽筋
可能不太吸收
有吃钙片的…
抽筋的时候不能弯脚或者揉搓的，伸直一会儿就没事了，可以用手板脚趾
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各位宝妈有木有什么方法可以提供一下？
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