孕育养娃神器
食材:
红豆50克、干红枣3颗、花生红衣10克、红糖适量
做法:
1、将红豆放入清水中,浸泡2个小时,然后捞起,沥干水分备用。
2、红枣稍微浸泡一下,然后洗干净,去掉内核。
3、将红豆放入锅中,倒入适量的清水,先用大火煮开之后,换成小火将红豆熬煮到8成熟,即红豆出现小小的开花。
4、然后将红衣和红枣一起放入锅中,用大火煮开后,改小火炖至红豆完全开花,然后调入红糖即可。
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宝妈一天喝一碗就可以吗? 展开阅读全文
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贫血孕晚期真的可以喝吗?
占楼占楼。
宝妈一天喝一碗就可以吗?
看起来很不错
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