怀孕六个月推荐食谱

番茄炒肉 食材：猪瘦肉250克，番茄2个，菜豆角100克，葱末，姜末，蒜末各适量，高汤1碗，盐，鸡精各适量。 做法： 1、番茄去皮切厚片，猪肉洗净切薄片，豆角去筋洗净切段。 2、起锅热油，下葱姜蒜粉锅，再倒入肉片煸炒。 3、待肉片发白时倒入番茄，豆角略炒后加高汤焖煮片刻。 4、待豆角熟透后加适量的盐，鸡精拌匀即可。