孕育养娃神器
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糖耐1小时,2小时都高,有时肚子饿了吃点甜面包,但吃得不多!想吃但有点怕怕!其他宝妈们你地也有这种情况吗?
我那时也糖高,反正含糖的都不吃,多数只纤维的东西,如番薯,玉米,鸡蛋,奇异果,火龙果,番茄仔,肉类也可以吃。吃完东西要走动一下。 展开阅读全文
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我个时都系高血糖,日日都系食燕麦咸方面。宜家见到都怕啊
我那时候血糖都不过
但我以前都吃番薯,控制得好
番薯不感吃,糖份太高,而且淀粉质太重
我那时也糖高,反正含糖的都不吃,多数只纤维的东西,如番薯,玉米,鸡蛋,奇异果,火龙果,番茄仔,肉类也可以吃。吃完东西要走动一下。
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