母乳喂养,在宝宝满6个月前,都只喂奶,不需要喂水。这是世界卫生组织WHO、美国儿科学会AAP以及中国卫生部等等国内外权威机构的共同建议。 配方奶喂养,其本质是在模拟母乳喂养,也不需要喂水。国内一些医生和奶粉厂商宣传,配方奶喂养应在两餐之间喂一次水,这种说法没有任何科学依据。 热点问题: 1,为什么6个月前不需要喂水:因为6个月前,宝宝吃的奶(母乳或配方奶)70-80%成分就是水,宝宝只要奶量充足,水分就充足了,不需要额外补充水分 2,不满6个月喂水的害处:最主要的害处是可能严重影响奶量,这个道理可想而知;此外,宝宝还可能因为喂水而造成“乳头混淆”,更造成吃奶困难奶量不足。国内传统育儿方式有一个“经典”的场景:因为喂水了奶量不足,造成宝宝无法排便;家长就认为宝宝“上火”,于是更要喂水;然后喂水了奶量更不足,继续便秘。这是传统育儿方式典型的恶性循环 3,宝宝嘴唇都干裂了,也不喂水?宝宝嘴唇开裂,往往是因为经常吮吸造成的,这不一定代表宝宝缺水!这种情况可以擦点宝宝唇膏或者凡士林,不需要喂水 4,宝宝尿黄和便秘,也不喂水?宝宝尿黄和便秘,都提示的是奶量可能不足,而不是缺水。此外,对宝宝的尿来说,颜色不重要,只要每天排尿次数3次以上。这样就没问题。 5,不喂水,那宝宝舌苔很厚啊!舌苔厚没关系,这是奶的残渣以及舌头上皮脱落后角质化造成的,这不影响身体健康,可以完全不用去管的。如果实在介意,就用纱布蘸水擦擦 6,夏天也不喂水吗?是的!WHO等权威组织明确建议,即使在盛夏也不需要喂水!盛夏你要注意的是给宝宝做好防暑,比如室内开空调或风扇,而不需要喂水。WHO的原话是:“Babies do not need water before they are 6 months old, even in a hotclimate”(即使炎热的天气,宝宝在6个月前也不需要喂水) 7,发烧、腹泻也不喂水?是的!发烧和腹泻的时候,可以考虑喂“补液盐”,这样补水更有效。 8,绝对不要稀释配方奶!一定要严格按照配方奶说明书的要求来冲泡!否则可能造成宝宝营养不良。
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