孕育养娃神器
延缓衰老、降血压
经有关研究员研究发现,石榴中含有较高的延缓衰老,预防人体动脉硬化及减缓癌变进程的高水抗氧化剂,石榴汁、石榴酒对我们人体都大有作用。
石榴的营养价值非常高,将石榴榨成汁,因为石榴汁中含有很多种微量元素和氨基酸,有助于我们肠胃消化、软化血管、抗胃溃疡、降血糖和血脂,降低胆固醇等多种功效。
可以有效的防止高血压、冠心病等作用。可起到增强食欲、健胃提神、健康与长寿的功效。对喝酒过量者,解酒具有独特的功效。
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不同颜色的水果,营养价值也不同?
红色食物代表:苹果、西瓜、樱桃、草莓、石榴等。红色果蔬含有丰富的茄红素、β-胡萝卜素.
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