孕育养娃神器
产后四十多天了,感觉月子没有做好,用不得力,一用力睡一觉醒来筋骨就开始痛!那天搬房子,就帮老公抬了下冰箱,第二天双手抱小孩的劲都使不起来了。现在感觉用力手就发抖一样,屁股里面的筋骨也痛,坐下去站起来都要慢动作才行。不知道是不是因为产后大出血元气大伤的缘故,经常坐着喂奶的时候转个头都感觉要晕过去,自己一个人带着宝宝,什么都得自己来,这样下去感觉自己要废啊!吃点什么补补好呢?
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