孕育养娃神器
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有点便秘，每天都感觉有拉大便的感觉，但就是拉不下来的感觉，每次上厕所都感觉不舒服，有解决孕期便秘的高招吗！求推荐……
火龙果好有效
饮青汁特别有效
吃西梅，西梅帮助通便
有条件不嫌弃可以开水冲服小麦皮、米糠，效果扛扛的。我去医院看便秘也是开这些东西给我吃。吃了大便马上有力。
我孕2-4月便秘3个月，经验总结：大便没力气狂吃麦片、芝麻糊、麦维他消化饼、青菜梗（不是叶）、火龙果，每天坚持，坚持两个月现在大便有力了，便秘偶尔还会有。
多喝水，多吃水果，多走动，也可以吃些姜，有助于肠蠕动
孕中期是你最轻松的阶段，妊娠反应缓解，甚至可以去...
更多关爱提醒：你已经怀孕13周零4天了。随着孕期的发展，你的乳房会开始增大，出现敏感、肿胀的感觉，种种...
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