孕育养娃神器
刚生产完的宝妈身体比较虚弱,适当喝点红糖水确实能给身体带来一些热量,也能帮助子宫恢复和促进恶露排出(不过效果因人而异)。 但是,产后喝红糖水的时间是有讲究的!一般来说,在生完娃的7~10天内可以适当喝点红糖水,而且要以产妇的意愿进行,如果产妇不愿意喝,家人不要强迫。如果超过7~10天仍在喝红糖水,可能会对产妇身体造成很大的负担。因为此时的产妇,需要的不是红糖水,而是清淡有营养的食物,比如:肉类、蔬菜、水果等食物。
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刚生产完的宝妈身体比较虚弱,适当喝点红糖水确实能给身体带来一些热量,也能帮助子宫恢复和促进恶露排出(不过效果因人而异)。但是,产后喝红糖水的时间是有讲究的!一般来说,在生完娃的7~10天内可以适当喝点红糖水,而且要以产妇的意愿进行,如果产妇不愿意喝,家人不要强迫。如果超过7~10天仍在喝红糖水,可能会对产妇身体造成很大的负担。因为此时的产妇,需要的不是红糖水,而是清淡有营养的食物,比如:肉类、蔬菜、水果等食物。
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