孕育养娃神器
秋葵泡水降血糖 ▼ 做法: 第一步:取两个秋葵清洗过后,切除头尾后分为两段放在清水中,浸泡一夜。 第二步:晨起早餐前,捞出秋葵,饮用秋葵水即可。 功效: 餐前饮用秋葵水,能助消化、护肠胃,还能降血脂,营养又保健,尤其是糖尿病朋友一定要多多饮用。
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秋葵泡水降血糖▼做法:第一步:取两个秋葵清洗过后,切除头尾后分为两段放在清水中,浸泡一夜。第二步:晨起早餐前,捞出秋葵,饮用秋葵水即可。功效:餐前饮用秋葵水,能助消化、护肠胃,还能降血脂,营养又保健,尤其是糖尿病朋友一定要多多饮用。
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