孕育养娃神器
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托了广告商的福，一说起贫血，孕妈第一时间就会想到阿胶。 但阿胶真的能补血吗？ 我们所说的补血，其实是摄取铁元素。 但阿胶里其实不含铁元素，也就是说，它根本补不了血！ 阿胶的主要成分是胶原蛋白，这是一种不完全蛋白，对人体营养价值不高。 而且，偷偷告诉你们：在大多数国家的食品工业里，阿胶仅作为添加剂使用，除了中国，很少有人拿来直接吃的。
阿胶不是每个人都可以吃的！阿胶，不要经常食用！有些会反效果的！得不偿失
托了广告商的福，一说起贫血，孕妈第一时间就会想到阿胶。但阿胶真的能补血吗？我们所说的补血，其实是摄取铁元素。但阿胶里其实不含铁元素，也就是说，它根本补不了血！阿胶的主要成分是胶原蛋白，这是一种不完全蛋白，对人体营养价值不高。而且，偷偷告诉你们：在大多数国家的食品工业里，阿胶仅作为添加剂使用，除了中国，很少有人拿来直接吃的。
补血补气一锅好汤，阿胶米酒羊肉汤
宝妈们在分娩时会损失很多血液，这时体内的造血干细胞就会开始工作，来造出足够的血红细胞，而血红细胞的...
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