1 床上用品的“隐形危险” 很多人都会每天换洗衣物,却鲜少清洗床上用品。人大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,床单、被套、枕头用久了,也会出现“健康隐患”。 每晚睡觉,人体大概会排出200ml左右的汗液,尤其是夜间容易出冷汗的人群,排汗量更大。而潮湿、温暖的条件是细菌滋生的温床。 此外,人体新陈代谢,会自动脱落皮屑。秋季干燥,皮肤缺水,皮屑量更大、也更易脱落。 不仅如此,床单、被套上还会残留油脂、唾液以及灰尘、尿液等。 如果清洗不及时,细菌、灰尘、残留物等就会越积越多,从而危害健康。 这样的床单、被套无疑是皮肤“杀手”,易出现股癣、甲癣等皮肤病; 而且,床单上的微生物、细菌、真菌等也可能会随着呼吸进入体内,易出现呼吸道感染,对肺的健康也不利。 长期不洗床单,存在上百万微生物入侵的隐患,也易患妇科疾病。
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