孕育养娃神器
怀孕才五个月晚上睡觉脚都抽筋,有买过安利的钙,可是吃了胃老是不舒服。真不知道怎么补钙比较好
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骨头类的给我多吃点,钙片什么的都没用,敢吃羊肉,羊脚去买两只炖。食补比什么都好, 展开阅读全文
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我吃迪巧钙片
请问宝妈是吃什么牌的碳酸钙呀,正在犹豫买什么样的
我是早晚一杯牛奶,每天一粒碳酸钙,目前为止没有抽筋过
是的,上课护士也是说吃虾米最补钙
是超市卖的那种小小的干的那种小虾吗
你多吃点海蛎虾米紫菜这类的海产品比较好。
虾是补钙啊,我一次可以吃很多,经常吃
好像听说虾不能吃太多呢
我几乎天天吃一大把虾米,每天喝牛奶,虾米最补钙了,感觉挺好
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