孕育养娃神器
【多吃深色菜】蔬菜根据颜色深浅可分为深色蔬菜和浅色蔬菜,深色菜是指深绿色、红色、紫红色蔬菜。深色菜富含胡萝卜素,是维生素A主要来源,其所含其他成分如叶绿素、花青素,营养价值高,能抗衰老。中国居民膳食指南建议,成人每天最好吃半斤深色菜【健康之路】
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肚脐到耻骨处会显现一条深色的腹部中线,在分娩后会变...
更多关爱提醒:怀孕的18周零6天,准妈妈们要多吃新鲜蔬菜啊。有些准妈妈平时工作比较忙,吃饭只是随便吃一...
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