孕育养娃神器
最近体重长的快，点心就经常吃馒头包子之类的，但是怕血糖高啊！
我点心基本没吃，三餐加水果，晚上喝牛奶就睡觉了，偶尔晚上吃面。也不觉得饿，有时就是嘴馋～ 展开阅读全文
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是啊，我是吃的有点太多了。要控制了
越到晚期越要控制，面食之类的尽可能少吃，除非你宝宝偏小。我都不怎么长了，医生还天天耳提面命要我控制体重。
嗯不错的选择
可以喝牛奶和其他水果啊，还有坚果
两包牛奶，一大杯豆浆，一个鸡蛋，若干坚果，一小份水果。以上都是加餐。
那我会饿！
点心啊，不用饱吧
自制南瓜黑芝麻莲蓉饼，软糯好吃停不下来
哺乳期宝妈需要合成大量的乳汁，身体也会消耗大量能量，所以经常容易感到肚子饿。那如何在正餐外补充能量呢...
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